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Te dejamos nuestros canales de contacto para que puedas evacuar todas tus dudas y comenzar este nuevo camino hacia una vida saludable y en movimiento.

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Para resolver inquietudes te pedimos que nos contactes por este medio; y lo antes posible te estaremos respondiendo.

Email: info.saludenmovimiento@gmail.com

AYUDA

Chequea acá mismo en esta sección, las preguntas más frecuentes que nos pueden surgir al momento de comenzar.

¿Cómo puedo comenzar a hacer ejercicio físico si nunca antes lo hice?

¡Nunca es tarde para comenzar! La clave es esa misma, comenzar. Lo importante es hacerlo de forma gradual y saber escuchar al cuerpo.
¿Qué precauciones debo tomar al hacer ejercicio físico a mi edad?

Las precauciones no son demasiadas. Escuchar a tu cuerpo, hidratarte bien y usar ropa cómoda pueden ayudar. Además, realizar una buena entrada en calor y al finalizar hacer un estiramiento son claves.
¿Cómo puedo mantenerme motivada/o para seguir con el ejercicio físico?

Lo que podemos hacer para poder ayudar a nuestra motivación es establecer metas realistas, entrenar con alguna amiga/o y recompensarnos por nuestros logros.
¿Dónde puedo ver los distintos planes que hay?

Nuestros distintos planes, 'Esmeralda' y 'Diamante' se encuentran disponibles en la sección 'Planes y precios' de nuestra página web. Allí mismo encontrarás las características que cada uno ofrece.
Si todavía tengo preguntas sin responder, ¿Qué hago?

Si todavía te quedan dudas, inquietudes o simplemente queres más información acerca de este proyecto, podes agendar un encuentro virtual a través de zoom conmigo. Para ello, vas a ir a la sección de 'Entrevista' que está en la página web y procederás a concretar el día y horario de nuestra cita. Ten en cuenta que todo ello se encuentra sujeto a disponibilidad.